多様な食事で認知症リスク減

Posted on 2016年10月17日 by

＜長寿医療研＞多様な食事で認知症リスク減（毎日新聞）

医食同源。
バランスが良い食事をとることで、
認知症発症のリスクを抑えることができるのであれば、
それに越したことはない。
長生きは、皆の望みである。
しかし、元気が前提での話だ。
生涯現役が、私の目標である。

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